カテゴリー：健康
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時代によって、いろいろなものが変化していきますが、 朝食もそのひとつです。 もともと米食でしたが、だんだんとパン食に移って いきました。 この背景には、忙しい朝には、手軽なパンの方がいいと いうことがあげられます。 …
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太っている自分とやせている自分は、 どちらがいいですか？ もちろん、太っているのより、やせているほうが 見栄えがいいですよね。 でも、食べる量や、日々の運動量などが変わってないのに、 体重の減少が続いているとしたら、病気の…
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